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Reflexión del 5 de Octubre

Equipaje del ayer “Porque la persona sensata siempre se ha dado cuenta de que nadie puede lograr mucho con su vida mientras el autoexamen no se vuelva un hábito, mientras no sea capaz de admitir y aceptar lo que descubra y mientras no trate de corregir paciente y persistentemente lo […]

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Reflexión del 2 de Octubre

La prueba del ácido “Cuando trabajamos los primeros nueve pasos, nos preparamos para la aventura de una nueva vida. Pero cuando consideramos el décimo paso comenzamos a poner en práctica, día por día, la forma de vivir de A.A. en cualquier circunstancia. Luego viene la prueba más difícil: ¿podemos mantenernos […]

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Reflexión del 29 de Septiembre

Exactamente iguales “ El contacto frecuente con recién llegados y entre unos y otros es el punto luminoso de nuestras vidas” (Alcohólicos Anónimos, Alcohólicos Anónimos). Un hombre llegó borracho a una reunión, interrumpió a los participantes, se puso de pie y se quitó la camisa; tambaleante y bullicioso iba y […]

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La valentía de no recaer en la bebida

Cientos de personas debaten en Elche sobre los conflictos que genera la adicción al alcohol y se convierten en todo un ejemplo de superación RAQUEL BLASCO  Encuentro internacional. La comunidad 24 horas de Alcohólicos Anónimos ha conmemorado en Elche su undécimo aniversario para dar homenaje a 20 de sus miembros […]

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Primeros pasos: la obsesión (y 6)

El apadrinaje hacia el nuevo es básicamente escucharlo. No puede satisfacerse su compulsión de querer saberlo todo, ni mucho menos explicarle su pretendido deseo de aclarar dudas absurdas. Lo primero es aclarar su mente con la terapia grupal (“Fúmate un cigarro, tómate un café y escucha tus juntas”), tribuna y […]

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Primeros pasos: la obsesión (5)

El cuidado elemental al nuevo se manifiesta en las tradicionales sugerencias, simples y sencillas, que se le dan a su llegada: No te juntas con las personas con las que bebías. No vayas a los lugares donde bebías. No faltes a tus juntas. Intenta venir el mayor tiempo posible. Sésgale […]

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Primeros pasos: la obsesión (4)

La obsesión se esconde en pensamientos de conmiseración, de depresión, de rebeldía, de resentimiento, de frustración, de falsa euforia, de desconfianza, de ira, de impotencia, etc. La obsesión aparece incluso a nivel de sensaciones físicas. Descubierta la obsesión, es necesario manifestarla. Para el nuevo es sugerible hablar todo lo que […]

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Primeros pasos: la obsesión (3)

Cuenta un compañero cómo esgrimía la autodefensa en cuanto se inquiría sobre su obsesión, cómo entraban los pensamientos engañosos a su rescate: Veterano al nuevo: “¿Has tenido obsesión?” Nuevo (a la defensiva): “Ninguna. Yo de hecho no tenía obsesiones fuertes”. Pensamiento del nuevo: “Este idiota… Seguro que cree que estoy […]

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